主题: 饭后养生注秋季养生小知识意什么_养生知识

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  • 发表于:2016/1/15 0:13:39
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各人都知道饮食不康健也许会激发可骇的病症,但每每忽略饭后的一些小风俗,殊不知,这些不起眼的糊口成规,很有也许成为你康健的致命杀手 凶手! 养生保健常识 胀 饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口欠好,体重逐渐减轻,面色轻度惨白或发灰,中晚年人要思量到慢性胃炎,出格是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。 痛 经常于饭后2小时胃痛,或三更痛醒,进食后可以缓解,常有反酸征象。也许有十二指肠溃疡或炎症。 吃了油腻食品后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,也许是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食品、肥胖、不吃早餐的人更要留意。 腹泻 吃对象不妥或受了凉后产生腹痛、腹泻,可伴有吐逆、畏寒发烧,也许是急性肠胃炎、急性痢疾。 饭后当即腹泻,吃一顿泻一次、稍有受凉或吃对象不妥就爆发,时而腹泻时而便秘,腹泻为水样,便秘时黏液较多,偶然腹胀有便意而上茅厕又无大便,数年并未见瘦弱,则患慢性过敏性肠炎也许性大。
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